月经期间可以喝茶吗

　　月经期间可以喝茶吗？喝茶是一种修身养性的习惯，此刻越来越多的女性伴侣喜欢上了喝茶，而在经期是一个特殊时期，不少女性伴侣不知道在月经期间是否可以喝茶，海口市仁爱医院医师介绍，在月经期间的女性伴侣较好不要引起，是什么原因呢？

　　海口治疗月经不调哪家医院好？月经期间不能喝茶，主要原因有以下几个：

　　1、女性月经期间，由于神经内排泄调治功能的转变，会呈现头痛、腹痛。乳房不适等症状。茶中含有咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的感化，会加重经期不适症状。

　　2、不少女性在经期有便秘的症状，这多是和黄体激素排泄有关。而茶中含有鞣酸会加重便秘症状。

　　3、经期女性面临着大量的血液流掉，与此同时，人体合成血红卵白的重要元素铁，也跟着血液一起流掉失了。

　　通过上面的介绍相信女性伴侣应该知道了，经期是不能喝茶了吧，在经期女性伴侣的饮食要多加注意，研究表白，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍感化就越大，出格是餐后吃茶品茗更为明显。建议女性伴侣在经期可以多增补些含铁质富厚的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。

　　以上就是关于“月经期间可以喝茶吗”的相关介绍，但愿对女性伴侣能够有所辅佐。如果还需要了解更多关于月经的问题，可以点击在线咨询，和我们的医师进一步详细了解，后祝您健康！
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